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「蕁麻疹」反覆發作,奇癢無比?中醫師:飲食要忌口,「五種發物」碰不得!

dodo 2018-03-13 檢舉

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(許多病人都告訴我,從來沒有醫師告訴他要注意吃的東西,更有許多人不清楚原來還有所謂的「發物」)

蕁麻疹─反覆發作癢到最高點

案例

張小姐突然皮膚癢得受不了,尤其洗完澡、晚上睡覺以及剛起床時癢得更嚴重。

剛開始以為塵蹣引起,但經過徹底打掃、清洗,症狀仍未改善,只好看皮膚科,醫生診斷是蕁麻疹。

張小姐說明西醫診治經過,開始吃藥、擦藥,卻出現副作用,容易頭昏、寫字幾乎沒什麼力氣,因為副作用很難受,加上疹子消了停藥又發作,而且連四肢都癢起來。

看了第二家皮膚科,醫生說是蕁麻疹和濕疹,只要吃抗組織胺、擦類固醇藥膏就會改善。

到了晚上睡覺反而癢得更嚴重,幾乎整夜難入眠,而且這回連脖子、耳朵都癢,最後改看中醫才徹底得到改善。

飲食要忌口,「發物」碰不得!

有些病人本來治療的狀況都很穩定,可是不小心吃了中醫所謂的「發物」,結果就更癢了,這是因為食物導致,只要馬上忌口,癢的狀況便會減緩,這就是為什麼會特別強調,一定要避免吃到「發物」的原因,所有治療皮膚疾病的患者務必要注意這點。

許多病人都告訴我,從來沒有醫師告訴他要注意吃的東西,更有許多人不清楚原來還有所謂的「發物」,許多事物都是一體兩面,發物對皮膚疾患不是好的食物,但是對於需要哺乳的媽媽們,往往最具發奶的效果;像是蝦子、花生、香菜、香菇、豬腳、榴槤等,最好依自己的身體狀況選擇適合的,才是對自己最好的食物。

何謂「發物」?

中醫上指的「發物」包括:

*肉類:

鴨肉、鵝肉、豬頭皮(其實還有牛羊雞肉,如果暫時吃清淡的素食也是挺好的,但一定要是煮熟的蔬菜)。

*海鮮:

蝦、蟹、蝦米、鰻魚、土蝨等。

*蔬菜:

芋頭、竹筍、茄子、花生、香菇。

*辛辣刺激的調味料(胡椒也是,麻辣鍋就更別說了)。

*水果:

芒果、奇異果、榴槤。

*零食:

巧克力、餅乾等。

大家可別小看飲食的力量,病人們常常會問我:「究竟要多吃些什麼?」其實,最重要是注意別吃到不該吃的東西,才是最重要的!

來源:s7.z9x9.com
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