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袪瘀通絡,治療偏頭痛,抗抑鬱,改善消化功能,香茅青蘋果茶

dodo 2018-03-13 檢舉

    

袪瘀通絡,治療偏頭痛,抗抑鬱,改善消化功能,香茅青蘋果茶

網上經常看到一食療,說用香茅和青蘋果煲水飲,能令磨損的膝軟骨重生,但我未經驗證,不知兩種平常不過的食材能否有此功效?

香茅

青蘋果

用香茅和青蘋果煲水飲,果然味道清香,飲後暖胃、順喉。

香茅青蘋果茶

香茅因為有檸檬的香氣,故又名檸檬草,據說治療風濕效果頗佳,亦能治療偏頭痛,抗抑鬱,改善消化功能。而青蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。所以青蘋果還有減肥、排毒、美白的功效。二物同煮,對身體肯定有益!

用料是:香茅4~5支,青蘋果2個。

做法:香茅沖洗,切片;青蘋果連皮洗淨,去核切塊;用4碗水將香茅、蘋果煮20分鐘即可飲用。

~ 小秘方:香茅在售賣東亞食品的店長年有供應,2元1支;青蘋果則在超巿也有售。此茶對感冒頭痛、洩瀉、抑鬱等人士均有益,老幼皆宜,但胃酸過多者慎服。

香茅茶 香茅是什麼

香茅茶是一種十分適宜感冒喝的飲品,沒有感冒可以預防感冒,如果有重感冒喝一些香茅茶還可以提神醒腦去煩,並且能夠安定心情,止痛。如果你在家裡煮過香茅茶,你會一邊煮一邊感受那種異常提神的清香,而且會蔓延至這個屋子,香茅茶煮好之後放溫一點後放入適量蜂蜜,還可以改善嗓子不好,開不了聲等問題。

香茅茶是一種做法簡單,但是卻有超強的低於感冒的飲品,並且口感香甜美味,可以清爽提神、驅寒保暖、減肥瘦身、預防貧血。雖然說香茅茶叫茶,但是卻沒有茶水裡面的咖啡因,因此不用擔心喝了之後會睡不著覺。

而且如果大家在香茅茶裡面放入一些檸檬還可以有效緩解筋骨酸痛,腹部絞痛、痙攣,還能夠促進消化,治療腹瀉感冒、發燒、頭痛。

香茅是什麼:

香茅其實就是檸檬草,具有檸檬一樣的芳香,裡面富含檸檬醛、香茅醛、香茅醇,這些都是純天然的芳香類調料,常見於泰國、越南、馬來西亞,香茅草不僅可以祛風,而且汁液還是非常好的天然防蚊水。而且香茅在東南亞等國家是椰汁咖喱必備的食材,而在泰國,一般在冬蔭功湯中少不了香茅。

香茅的功效和作用:

香茅可以治療風濕頭痛,還可以預防感冒,緩解消化功能,如果用香茅製作成精油,還可以作為芳香劑,因為它具有除臭提香和驅蟲的功效。

來源:s7.z9x9.com
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