聯繫我們 登入

女人來了大姨媽,你還敢做下面這些事情,簡直就是在作孽

西门小精灵 2018-01-14 檢舉

c011759325bcd426bae31ff6d4ab33feb

cc6be84d9e42a40539ad34ffc8c65e6e5

c7d94705f4d0741268ff962469cc60349

c5e7d9f1a068d4b679e9e3c5a7740a7f9

8、不適宜吃太鹹

過鹹的食物,會使體內的鹽分和水分貯留增多,在月經來前,很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。

9、不適宜喝濃茶,咖啡

這類飲料中咖啡因含量很高,容易刺激神經和心血管,以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。

10、不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料

過份生冷的食物,會降低血液循環的速度,進而影響子宮的收縮,及經血的排出,致經血排出不利,引起月經痛。 

 

11、不適宜K歌

經期女性,聲帶的毛細血管也充血,管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌,可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂,聲音沙啞,甚至可能對聲帶造成永久性傷害,如嗓音變低或變粗等。

專業醫師特別提醒,女性從月經來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。

12、不適宜體檢

經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做​​血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響,難以得到真實數據。

來源:goez1.com
文章部分内容來源於網絡,如果侵犯到您的隱私、權益、請點擊檢舉按鈕舉報,網站將在第一時間進行處理,謝謝合作! 檢舉

cbacf26e0eeb6457fa72e13455f76cb02

c0dc094262b374d6894ff0958261be9d1

c37bd10b3cc3648e9ac0ebfd0e568539f

cf0959e532b664e60834805088cb639d7

搶先看最新趣文,請贊下面專頁
您可能會喜歡

喜欢就按个赞吧!!!


点击关闭提示
X
請輸入您的檢舉理由,我們會進行及時處理
請您使用真實的郵箱。如無法和您取得聯繫,我們將無法對您的檢舉進行處理
歡享網WeChat服務號 歡享網Line服務號