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腳底出虛汗怎麼回事? 中醫給的小偏方,一試見效!!

腳底出虛汗怎麼回事? 中醫給的小偏方,一試見效!!

 

盜汗、虛汗多是由於體質虛弱所致,往往由於身體無太大的不適,所以很多人容易忽視。按照中醫上講體虛就會手腳多汗,精神不好的。腳底出虛汗有可能是脾虛導致的。建議最好是去醫院中醫科檢查一下看看確診後再服用藥物。

腳多汗是因脾胃功能失調引起的,可分以下虛、實兩種類型。

1、脾胃虛弱者

脾胃有運水化濕的功能,此項功能一弱,濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨,從而引起四肢末梢多汗,尤以雙腳出汗更為常見,占到70%~80%。

對於脾胃虛弱者,建議平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外還要加強鍛煉,中醫認為運動能補陽氣,改變體虛。

2、脾胃實症者

多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。建議少飲酒,儘量不要吃辛辣食物。

推薦藥膳

1、黑豆小麥飲

功效:祛風斂汗。

材料:黑豆15克,浮小麥15克。

用法:熬取二物汁液200毫升,加入糖調味頻服,每次服10毫升左右。

黑豆:味甘,平。補腎,明目鎮心,久服,好顏色,不老。止腹脹消穀。黑豆加甘草,大解百藥毒。

2、韭菜根湯

功效:主治小兒盜汗出虛汗,手足心熱。

材料:韭菜根15根。

用法:將韭菜根加水適量,煎服。

韭菜:味辛、微酸,溫、澀。歸心,安五臟六腑,除胃中熱。歸腎【壯*陽】,止泄精,暖腰膝,治吐血、尿血、唾血、衄血。充肺氣。韭菜根治諸癬。

3、泥鰍湯

功效:出虛汗、自汗、盜汗等症。

材料:泥鰍90克,食油適量。

用法:用熱水洗去泥鰍身上粘液,剖腹取內臟,再用清水洗淨,濾去水份,用適量油煎至焦黃,再加水一碗煮熟可服。

來源:l.facebook.com
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