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羽毛球握拍,你還真不一定會!

追风者 2018-01-14 檢舉

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握拍,你還真不一定會!

握拍對於初學者來說,重要意義不言而喻。羽毛球技術的各種高級技術,都要通過最後一擊完成,而握拍,正是一連串動作的起點,握拍動作不對,最後一擊的品質就會大打折扣。

而對於已經打了一段時間球,但仍然沒有什麼提高的球友來說,也是時候再自檢一下,自己握拍動作的各個細節,是否都能劃上勾了?

拒絕錯誤握拍,才能讓學打羽毛球這件事從一開始就沿著正確的方向行進。

✕錯誤握拍▲

“蒼蠅式”握拍撲球(僅限撲球時使用)▲

▌標準握拍應該是這樣

正手握拍▲

反手握拍▲

二者的區別是

正手握拍時,拇指斜著貼在寬面上,反手握拍時,拇指可以與寬面平行貼在寬面上。同時注意食指位置的區別。

共同點是

其餘三指併攏握住拍柄,掌心不要緊貼拍柄

正手握拍時,虎口要對著A點那條斜棱▲

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