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肝臟的「天然解毒王」駕到,開水裡放幾勺,肝炎肝硬化不攻自破

大宝贝 2018-03-15 檢舉

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現在的人們生活節奏快,工作壓力大,許多不良習慣都會導致免疫力下降。經常熬夜導致睡眠不足,影響肝臟的自我修復功能。而肝臟的受損會直接的影響到我們的身體健康,所以也就有句老話說的好“肝不好,人易老”,因此養肝護肝就顯得尤為重要了。最強的幾種養肝食物,是“養肝高手”,男人多吃,給肝臟“大掃除”!

蒲公英含有大量的維生素,利肝利膽,降血壓降血糖降低膽固醇,經常煙酒的男人,常吃幫助修復肝細胞,讓肝臟更健康。每天喝一杯蒲公英茶不僅能消炎殺菌,還能有效降低三高,防止脂肪肝,對高尿酸引起的痛風也有很好的治療作用。

五寶茶專門為辛苦的男人配置的,食物滋補養生重在調養,裡面含有多種有營養食材,如瑪卡黃精等,能夠幫助清理腸道內的垃圾,還能有效修復受損的肝臟。每天一杯,幫助增強人體機能、排毒幫助緩解疲勞,讓你精力十足。讓你的腎功能變得逐漸強大起來。

無花果含有機酸和多種酶,可保肝解毒,清熱潤腸、助消化。一天沒事吃幾顆無花果幹還對保護肝臟很有益處,是很好的護肝食材,能夠幫助排出身體毒素。

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質恭喜,具有保肝護肝的功效,還可以預防肝硬化的產生。蒲公英含有豐富的維生素和礦物質恭喜,具有保肝護肝的功效,還可以預防肝硬化的產生

多喝苦蕎茶能夠很好地保護肝臟,尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說,每天一杯苦蕎茶,堅持一個月左右,就能夠起到很好的養肝效果 

無花果味道清甜,有助消化、保肝解毒的作用,一天沒事吃幾顆無花果幹還對保護肝臟很有益處,是很好的護肝食材,能夠幫助排出身體毒素! 

黑蒜含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素,而且含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝臟排毒,進而起到保護肝臟的作用。

來源:mini.eastday.com
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